二、光线杀手——整天工作在写字楼里，就能免受紫外线伤害了吗？

　　来源：日光灯、玻璃反射的紫外线

　　解析：即使在室内，也有50%的紫外线透过普通的玻璃窗射入。至于灯光，也是肌肤的隐形杀手，特别是那种追求外观美感的灯泡，其紫外线相当于阴天紫外线的级数，灯照时间越长、距离愈近，受紫外线的伤害愈大。

　　方案

　　防晒品不能涂得太薄，每平方公分要2mg的量，大概是全脸平分一颗珍珠的量。将在额头，鼻尖，两侧，下巴五点平均分配，涂均匀后无需按摩。另外大部分防晒品涂在皮肤表面后，有一部分会被吸收，效果会减弱。第一次涂抹10分钟后再补涂一次，能让肌肤得到更全面保护。

　　另外如果有时间还可以适时进行补涂，中午重新补妆的时候就可以补擦。

　　日常保养建议

　　如果坐在靠窗的位置，记得随时拉上窗帘或百叶窗。同时，避免长时间坐或站在靠近灯光的地方，随手关灯，省电环保。钨丝材质的灯泡紫外线指数为零，使用钨丝灯泡就可避免紫外线的侵袭，因此，建议老板为办公区换上安全的LED灯泡吧。

　　推荐产品：安热沙乳SPF32 PA+++ RMB 300/60ml

　　评测编辑推荐理由：奶白色乳液状质地，水润细滑，很好涂抹，迅速被肌肤吸收，没有丝毫的油腻感。能力很好，能够防止因出汗而导致防晒乳脱落，能最大限度保持防晒效果。而且保湿效果出色，不会因为防汗而令，让肌肤始终保持在清爽、水嫩充盈的状态。