想要肌肤荣耀透亮，没一点瑕疵，应用新鲜欲滴的蔬果也能革除肌肤上的小斑点！蔬果中富含多种维生素、有机酸、胡萝卜素等等，多吃蔬果对身体的健康营养也非常有好处。所以，一定要试试噢！

    西红柿汁：

    每日喝1杯西红柿汁或时常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。由于西红柿中含丰盛的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可克制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效缩小黑色素的造成，从而使皮肤白嫩，黑斑衰退。

    柠檬冰糖汁：

    将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰硕的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消弭面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。

    黄瓜汁：

    现代科学研讨证明，黄瓜含有丰盛的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等养分成份。实验中还发现，吃整个黄瓜的效果没有饮黄瓜汁效果好。时常食用黄瓜汁，能消弭雀斑、增白皮肤。假设觉得黄瓜汁的滋味涩涩的，不太好，能够在里面调些蜂蜜。

    黑木耳红枣汤：

    黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化，大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛斑黑斑。

    胡萝卜汁：

    将新颖胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰盛的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A领有滑润、茁壮皮肤的作用，并可防治皮肤毛糙及雀斑。

    另外，用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡，可使皮肤滋润、消除雀斑。金盏花叶汁也有护肤除斑的成效。 将金盏花叶捣烂，取汁擦涂脸部，既可消弭雀斑，又能清爽和洁白皮肤。蒲公英花水也能用于除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯开水，冷却后过滤，而后以蒲公英花水早晚洗脸，可使面部清洁，少患皮炎。