美白水果推荐

    草莓、奇异果、柠檬、番石榴、苹果、木瓜、芒果

    樱桃含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养。铁质可以让人气色红润，而β胡萝卜素及维生素C可都是美白肌肤一定要多补充的，多吃樱桃可以让肌肤细腻有弹性！

    葡萄、奇异果、柠檬、橘子、葡萄柚、苹果、凤梨

    樱桃、柠檬、苹果、酪梨、番茄、荔枝

    润泽美肤——草莓、奇异果、柠檬、番石榴、苹果、木瓜、芒果

    净化美肤——樱桃、柠檬、苹果、酪梨、番茄、荔枝

    排毒整肠——香蕉、苹果、凤梨

    促进代谢——葡萄、奇异果、柠檬、橘子、葡萄柚、苹果、凤梨

    净化平衡体质——樱桃、葡萄、酪梨、柠檬、草莓

    以上为大家推荐的是有效的美白水果,教你吃什么水果可以美白,不同的美白水果有着不同的护肤功效~