米醋能够美白瘦身吗 让你的肌肤美白方法

　　提到醋大家都知道这是饮食的一种调理，但是若是和你说醋可以让你的肌肤美白，你会常识或者接受吗?其实你不需要经验有很多人已经开始这样做，下面奇丽小编给你介绍米醋能够美白瘦身吗 让你的肌肤美白方法!

　　爱美之心人皆有之。女孩子都很在乎自己的皮肤是否白皙或者最近是否又胖了，一旦外形出了状况，出行或者逛街都觉得没信心了，护肤品与减肥药使用多了不一定有好处，该如何解决美容瘦身的烦恼呢?近年来，米醋美容瘦身的方法层出不穷，它的依据何在?

　　  米醋不仅是调味佳品，更具有良好的美容作用。这是因为米醋的主要成分是醋酸，它杀菌力强，对皮肤、头发能起到很好的保护作用。同时，米醋含有丰富的钙、氨基酸、维生素b、乳酸、葡萄酸、琥珀酸、糖分、甘油、醛类化合物以及无机盐，这些成分正是市面上许多化妆品、护发产品蕴含的营养元素，能起到软化角质、去除死皮、增强皮肤活力的作用。由于相对于化妆品而言，米醋更为天然，因此得到许多爱美人士的喜爱，用醋美容正在全世界引起一股风潮。

　　  近年来，“香蕉醋饮减肥瘦身”秘方充斥在大家的朋友圈。那么，米醋美容瘦身依据何在?喝醋饮减肥，此法是通过“柠檬酸”循环发挥瘦身作用。柠檬酸循环是指将脂肪、碳水化合物、蛋白质等营养素分解转化成能量的过程，醋饮减肥法的米醋中所含的醋酸、柠檬酸、苹果酸进到人体内，就会发生柠檬酸循环作用，而水果中所含的葡萄糖更为活化，从而发挥出最大功效!即使吃了高热量的食物，也不用担心分解不了。

　　  醋饮美容瘦身，选醋很重要。天然的，更健康。金厨米醋采用非转基因大米进行天然酿造，全程不添加任何防腐剂、增色剂、冰醋酸等有害物质，酸度柔和，是爱美人士首选的美容瘦身佳品。下面，为大家介绍米醋减肥瘦身常见的方法。

　　  香蕉醋饮减肥法

　　  原料：香蕉2根、黑糖100g，金厨4°米醋500ml

　　  1、香蕉去皮，轮状切块或达成糊状备用;

　　  2、密封的罐子内放入黑糖，放入准备好的香蕉，倒入金厨4°米醋，稍微摇晃一下;

　　  3、放入微波炉，中强度加热30秒，让黑糖融化即可;

　　  4、取出之后，在温室下待凉即完成。

　　  每天饮用3汤匙香蕉醋，用凉开水稀释(醋与水比例约1:4)，早、午、晚饭前各饮用1汤匙，肠胃不好的人建议饭后10分钟饮用。

　　  香蕉醋饮减肥法简单又有趣，最令人惊喜的是，不知不觉中体重已往下掉!据专业调查，在日本就有许多人因为喝了香蕉醋，体重在2个月急瘦8公斤，体脂肪也少了7%，甚至胆固醇值也恢复正常。

　　  米醋护肤

　　  将2汤匙金厨4°米醋(约20ml)倒入温水调匀(醋与温水比例约1:100)，用醋水洗脸再用清水冲洗，可起到去除角质，清洁皮脂，美白肌肤的功效。

　　  以上介绍了米醋能够美白瘦身吗 让你的肌肤美白方法米醋有去除死皮，清理皮肤表层寄生虫的作用，更能改变皮肤表层酸碱度，使皮肤表层及时补充营养元素。在倒入250ml金厨4°米醋的浴缸内泡10分钟，长期使用肌肤则宛如洗温泉般光滑紧致，格外清爽。

　　总结：醋是好东西如果你懂的利用给自己的肌肤护理美白，那么你一定是很会护理的漂亮mm。总的来说，米醋美容瘦身并非空穴来风。您也来试试吧!