冬季干燥的空气以及暴虐的寒风是的皮肤往往处于缺水的状态，补水保湿显得尤为重要。除了要好好利用各种护肤品之外，食疗以及日常生活习惯的改善都能让你领有愈加水嫩的肌肤，补水也要依据肤质来对症下药。

    晨起后是肌肤保湿补水的重要

    在凌晨由于肌肤非常单调，需求及时为肌肤补水保湿，能够缓解皮肤单调的效果。因而，需求为首先皮肤做好清洁工作，保障肌肤的清爽干净，有利于保湿护肤品的吸引。随后就是比较重要的一步--为肌肤注入水源。最好为本人的肌肤擦上保湿乳液，会为皮肤形成一道自然的屏障，防止水分散失。

    远离电脑肌

    各位office lady 须要注意往往面对着电脑会容易使你本人的肌肤成为电脑肌。因为电脑辐射和积尘对肌肤构成最直接、最大的影响就是缺水、毛孔堵塞等，容易对皮肤构成重大影响。所以，须要各位白领们在运用电脑过程中多多抽出一些时间，进行一些简略的具有保湿功用的面膜或是爽肤水，进行按摩缓解疲倦。

    食疗让肌肤水润起来

    食补天经地义的也能成为解救皮肤干渴的重要方法之一，或许只有内外兼修才能真正具有一身好肌肤。在平日里，各位美眉们能够多吃一些水果，补充丰硕的维生素，还能起到美白的效果。在工作或是生活中，建议以和花草茶为主，因为不少花草茶都含有美容润肤的成效。并且切记不要喝咖啡，以利于让自己的肌肤水润起来。

    冬季洗澡要留意

    在这个节令洗澡一定要当心水温不能太高，由于这样不利于肌肤的保湿，反而容易引起一些肌肤的小问题。并且需求当心的是，在澡后一定要进行及时的补水，不要让肌肤处于一种脱水的状态。要晓得，洗澡对于肌肤的脱水量能够说是很大的，需求及时补充这一水分散失的缺口。

    同肤质需求不同办法保湿

    每种肤质都有每种肤质不同的特性和属性，因而需要各位美眉们依据自己不同的肤质来进行适当的调控，处置肌肤枯燥问题。

    干性肌肤的要害在于防衰老，倡议主要还是挑选抗氧化的保湿柔性洗面霜。以及高度保湿的润肤凝露等来坚持肌肤紧致滋养避免干纹出现。

    油性皮肤的要害在于重点清洁，倡议选择清洁力强一点洗面奶，彻底清洁皮肤，让护肤品更好的吸收，保持肌肤水润。

    中性肌肤的关键在于日常养护，建议需求正常的生活作息以及中性肌肤的洗面奶、保湿爽肤水等产品即可。

    混合型肌肤的关键在于分区保养，倡议运用对肌肤适应度比较高的护肤产品，尽可能做到抑止油脂的生成有可以为干燥部位补充水分。

    敏感肌肤的要害在于慎重，倡议筛选保湿护肤产品是筛选那些低刺激的保湿产品以及专为敏感肌设计的产品进行补水保湿。