60岁超模奶奶为什么能保持如此苗条身材和靓丽容貌呢,谈到自己的身材保持秘诀,这位超模奶奶说:除了每天都要进行大量锻炼,像举重,瑜珈,有氧运动和慢跑外,从12岁开始她就是个素食主义者,早餐吃燕麦粥加果酱,午餐豆子、坚果拌沙拉酱,晚餐吃意大利面和蔬菜,平时零食也就只吃点黑巧克力和苹果。 由此看来,好的身材和相貌是需要坚持锻炼和合理饮食的,年龄不是问题,坚持才最重要,以上分享了60岁超模奶奶性感照片!